DISTANCE ET PRÉCISION

Accélération VS Puissance brute

En observant les joueurs expérimentés, vous verrez que la distance et la précision s’acquièrent plus avec la technique et le mouvement propre qu'avec la puissance brute.

Les nouveaux joueurs doivent garder en tête la sens de la direction de la corbeille pendant toute la durée de leur geste et rester détendus au mo...

Accélération VS Puissance brute

En observant les joueurs expérimentés, vous verrez que la distance et la précision s’acquièrent plus avec la technique et le mouvement propre qu'avec la puissance brute.

Les nouveaux joueurs doivent garder en tête la sens de la direction de la corbeille pendant toute la durée de leur geste et rester détendus au moment où ils vont armer leur bras avec un geste qui part de l’arrière du corps et qui, une fois l’accélération dans la main tellement forte, fera partir le disque tout seul « RIP ». Rappelez-vous que c’est l’accélération et la vitesse d’armement du bras et non la puissance brute du bras qui fera la différence pour gagner en distance.

Une des plus grandes erreurs des nouveaux joueurs est d’user toute leur énergie dans la phase initiale du lancer. Cela tue la vitesse. L’accélération est le critère le plus important. Commencez votre traction lentement et accélérez comme un fouet pendant toute la durée du mouvement jusqu’à ce que l’accélération soit tellement forte, qu’elle fasse partir le disque tout seul de la main. Le bruit entendu au moment où le disque quitte la main tout seul « Rips out of the hand » s’appelle un « Hit » et a un son proche du Clac.

Il est important d’acquérir une bonne prise en main du disque, de sa forme et du lancer, mais tout le monde peaufine son jeu à sa manière en fonction de son aspect physique et de son style alors essayez de ne pas trop réfléchir quand vous débutez !

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